Gött snack om Fysisk och Psykisk Hälsa, Sparande, Investeringar, Fastigheter samt Lifehacks. För ännu mer mervärde, välkommen till www.hackadittliv.se
Episodes
Tuesday Jan 09, 2024
Tuesday Jan 09, 2024
I det här längre avsnittet så går vi igenom en massa lyssnares ledord samt våra egna:
Less is more
Kontinuitet
Engagemang
Entusiasm
Balans
Jävlar anamma
Nöjd och närvarande
Tålamod
Pengar
Självkärlek
Tacksamhet -reflektion
Sprudlande
Kärlek
Leva
Mer skryt
Modig
Tips affirmationer
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
Tuesday Jan 02, 2024
Tuesday Jan 02, 2024
God Fortsättning och Gott Nytt År.
I dagens kortare avsnitt vill vi dela med oss av ett väldigt viktigt segment som fanns med i avsnitt 103 gällande Post-Covid eller långtidscovid.
För att komma i kontakt med Patrik och Alexandra så är ni välkomna att skicka meddelande på @lifepuzzle2point0 @postcovidalexandra samt mail Patrik@lifeisawesome.se
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
Tuesday Dec 26, 2023
Tuesday Dec 26, 2023
I detta det sista avsnittet på 2023 visar vi tacksamhet och snackar delmål framåt.
Vi önskar God Fortsättning och ett Gott Nytt År.
Fortsätt vara grym.
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
Tuesday Dec 19, 2023
Tuesday Dec 19, 2023
I dagens avsnitt träffar vi en mycket intressant person i Patrik Nilsson. Patrik är livsstilsoptimerare och levererar tips på tips om hur vi kan hacka vår vardag.
Förutom ovan så talar vi om:
✖️barfotalöpning
✖️att gå i shorts
✖️post-covid utmaning
✖️äta inälvsmat
✖️bada kallbad
✖️Wim Hof-instruktör
Samt mycket mer.
För att komma i kontakt med Patrik så är ni välkomna att skicka meddelande på @lifepuzzle2point0
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
Tuesday Dec 12, 2023
Tuesday Dec 12, 2023
I dagens avsnitt är Daniel Cordero gäst i podden.
Daniel har verkligen många strängar på sin lyra (se Göteborg).
Förutom att han är rockstjärna i bandet Lok så driver han flera bolag.
Vi snackar bl.a. om:
Citat och starta godisbutik.
Trick or Treat - hur mycket godis äter egentligen vi svenskar per år?
Basist i Lok.
Skateboard.
Nytänkande i en old fashion bransch.
Styrkelyft och SM?
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
Tuesday Dec 05, 2023
Tuesday Dec 05, 2023
Idag hälsar vi vår första gäst välkommen till Hackadittlivpodden 3.0.
En kompis och tidigares gäst i podden, Camilo Adrian ifrån Tapajos kommer förbi och snackar fastigheter.
Vi pratar nuläge, räntor och att komma igång med fastigheter samt mycket mer.
Gott snack helt enkelt.
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
Tuesday Nov 28, 2023
Tuesday Nov 28, 2023
I det här jubileumsavsnittet (Grattis till oss för 100 avsnitt) handlar det om nästa steg i vår utveckling genom Biohacking:
Vad är det då?
Biohacking:
Självoptimering av ens egna kropp,
Personen ser sig inte som offer för sina egna gener och förutsättningar utan tar yttersta ansvar för sin egna hälsa
Vi snackar även om nedan:
- Biohacka
- Vi badar kallbad
- Christian går lös på shopping:
- DNA test
- Badkar
- Rödljusterapi
- Vitaminer/kosttillskott
- Sova
- Rörelse
- Broccoli
- Ägg
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
Tuesday Nov 21, 2023
Tuesday Nov 21, 2023
I dagens avsitt snackar vi om:
- Att vara snygg naken.
- Breatharians
- Fasta
- Blodtryck
- Migrän
- Godis, Fika och glass
Och en hel del mer.
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
Tuesday Nov 14, 2023
Tuesday Nov 14, 2023
I dagens avsnitt så svarar vi på: Har du mer än 24 timmar på ditt dygn??
Samt,
*Kalender.
*Todo-listor.
*Träna på morgon och lunch.
*Foodpreppa.
*Använd bilfärder som kontor och studiesal.
Och en hel del annat matnyttigt.
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
Tuesday Nov 07, 2023
Tuesday Nov 07, 2023
I dagens avsnitt i podden återupptas ett ämne som det pratats mycket om. Ännu mer i avsnitt #3 av podden:)
”Kreditkort”
✖️Varför kreditkort ?
✖️Kreditkort är inte för alla.
✖️Eurobonus och Flygpoäng.
✖️SAS EuroBonus World Mastercard.
✖️SAS Amex Premium.
✖️Amex Platinum.
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L