Episodes
5 days ago
#120 Hur startade allt? "Hackadittliv"
5 days ago
5 days ago
En introduktion av Hackadittlivpodden. Här berättar Christian Wederbrand om sin resa som började den 1 september 2014.
Monday Apr 08, 2024
#119 Team Rynkeby Göteborg och PowerTona
Monday Apr 08, 2024
Monday Apr 08, 2024
I dagens avsnitt är Lisa tillbaka och sprider energi:)
Vi talar om Team Rynkeby Göteborg som är en fantastisk organisation.
Vi hinner även med en del träning och vi talar om PowerTona samt lite till.
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
Tuesday Apr 02, 2024
#118 Hormoner, Muskler & Rock N' Roll med Monika Björn
Tuesday Apr 02, 2024
Tuesday Apr 02, 2024
I dagens avsnitt återser vi en god vän i Monika Björn.
Lyssna gärna på avsnitt 42 med.
För er som inte har koll på vem hon är så kommer här ett axplock av det Monika gör:
Författare, föreläsare, konceptutvecklare, lärare & coach (B.Sc Idrottsvetenskap, Göteborgs Universitet) med över 30 års erfarenhet av hälso- och träningsbranschen.
Vi talar om en massa som vanligt. Några av ämnena nedan:
Disciplin
Muntejp
Testosteron
Träning/Rörelse
Hormoner, Muskler & Rock N' Roll
Och lite till.
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
Tuesday Mar 26, 2024
#117 Hållbar Hälsa med Matthew Griffiths
Tuesday Mar 26, 2024
Tuesday Mar 26, 2024
I dagens avsnitt så träffar vi Matthew Griffiths.
Matthew är en mycket efterfrågad personlig tränare, coach och Konceptskapare.
Vi talar om hans jobb med GöteborgsOperans Danskompani som är ett av Europas främsta kompanier för samtida dans.
Där han under flera år skapat "Den Hållbara Dansaren". Ett koncept som kan appliceras inom vilken arbetsplats som helst.
Innan vi talar om det så pratar vi mycket om att göra upp med sitt förflutna och att be om förlåt samt förlåta.
Matthew gillar att utvecklas därför gör han även sin först podd på svenska.
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
Tuesday Mar 19, 2024
#116 Lagom med Christoffer "JÄRN" Daal
Tuesday Mar 19, 2024
Tuesday Mar 19, 2024
I dagens avsnitt hälsar vi ytterligare en grym person välkommen till podden.
Säg hej till Christoffer " JÄRN" Daal!
Vi får lyssna till en helt otrolig historia ifrån missbruk, misär, hemlös, tandlös till nykterhet, förlåtelse och entreprenörskap.
Förutom det en hel del mer.
Här följer även länken till JÄRN.com
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
Tuesday Mar 12, 2024
#115 Coachning med Gentlemen´s Coach
Tuesday Mar 12, 2024
Tuesday Mar 12, 2024
Idag träffar vi återigen en härlig person och vän i John Andreas mer känd som Gentlemen´s Coach.
Ett tips för backstory är att ni lyssnar på avsnitt #68 av podden där John Andreas är med.
I dagens avsnitt så blir det nästintill ett coachsamtal.
Här finns en hel del godbitar att ta till sig av.
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
Tuesday Mar 05, 2024
#114 Vasaloppet 2024 före & efter
Tuesday Mar 05, 2024
Tuesday Mar 05, 2024
I dagens längre avsnitt så kör vi pre och post Vasaloppet.
Vi talar som vanligt om en massa andra saker med:)
En stark rek är att lyssna på hela då det finns en hel del guldkorn här (#ödmjuk #självinsikt)
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
Tuesday Feb 27, 2024
#113 Ledarskap med Roger Rönnberg
Tuesday Feb 27, 2024
Tuesday Feb 27, 2024
I dagens avsnitt välkomnar vi Head Coach Roger Rönnberg till podden.
Vi talar om:
*Att skapa ledare
*Förtroende
*Accountability
*Självförtroende
*Personlig utveckling
Och en massa mer gott snack.
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
Tuesday Feb 20, 2024
#112 "Vanlife" med Peter Nilsson
Tuesday Feb 20, 2024
Tuesday Feb 20, 2024
I dagens avsnitt hälsar vi vår kompis Peter Nilsson @lifeinbikevan
välkommen till podden.
Vi snackar om:
*Resa
*Tantra*
*Vanlife
*Fastigheter
*Exita
*Jobba med sig själv
Och mycket mer.
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
Tuesday Feb 13, 2024
#111 Personlig utveckling med Emma Green
Tuesday Feb 13, 2024
Tuesday Feb 13, 2024
I dagens avsnitt välkomnar vi Emma Green (@1emmagreen).
Vi talar om:
*Personlig utveckling
*Yoga
*Friidrott
*Andning
*Att hitta sitt varför
*Hur?
Och en hel del mer.
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L