Hackadittlivpodden

#140 Trygghet & Bemötande med Marko & Christian

Ett lika viktigt ämne idag som igår när det kommer till Trygghet & Bemötande. Vilket jag och min kompis Marko föreläser om till stora som små bolag.

Avsnittet släpptes 2021 första gången.

Feedback mottages tacksamt.

//CW

#125 - Rör på dig med Viktor Byhr

I dagens avsnitt träffar vi en grym person i Viktor Byhr. 

Vi talar om en väldigt massa där rörelse är basen till det mesta.

 

Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa

//C & L

#124 - Kommunikation med Mårten Westlund

I dagens avsnitt gästas vi av årets offentliga kommunikatör 2024, Mårten Westlund!

Förutom att vi talar om ömsesidigt utbyte så hinner vi avhandla:

*Vikten av att kunna hänga med sina barn

*Resa jorden runt mitt under covid

*Att hantera demoner via rörelse

Och en massa mer i det här härliga samtalet.

 

Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa

//C & L

#123 - Första miljonen med Daniel Schälander

Kan du verkligen spara och investera ihop en miljon kronor på 2,5 år ifrån noll?

Klart du kan!

I dagens avsnitt får ni veta hur min gäst, Daniel Schälander gjorde.

#122 - Att bygga sitt egna tempel med Daniel Larsson

I dag träffar vi Daniel Larsson @biohackad ifrån @biohacking_collective

Där vi pratar mycket om att jobba med sig själv samt:

 

*Dark Room Retreat

*Kraften av att verkligen säga förlåt

*Känslor

 

Och mycket mer i det här mycket intressanta samtalet.

Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa

//C & L

 

#121 Den första fastigheten

I avsnitt 2 berättar Christian om sitt första fastighetsköp och hur han tänkte kring detta.
Översvämning i källaren? Hur det kan lösas snabbt och mycket mer...

Följ oss på @hackadittliv, skicka era frågor till info@hackadittliv.se

#120 Hur startade allt? "Hackadittliv"

En introduktion av Hackadittlivpodden. Här berättar Christian Wederbrand om sin resa som började den 1 september 2014.

#119 Team Rynkeby Göteborg och PowerTona

I dagens avsnitt är Lisa tillbaka och sprider energi:)

Vi talar om Team Rynkeby Göteborg som är en fantastisk organisation.

Vi hinner även med en del träning och vi talar om PowerTona samt lite till.

Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa

//C & L

#118 Hormoner, Muskler & Rock N' Roll med Monika Björn

I dagens avsnitt återser vi en god vän i Monika Björn.

Lyssna gärna på avsnitt 42 med.

För er som inte har koll på vem hon är så kommer här ett axplock av det Monika gör:

Författare, föreläsare, konceptutvecklare, lärare & coach (B.Sc Idrottsvetenskap, Göteborgs Universitet) med över 30 års erfarenhet av hälso- och träningsbranschen.

Vi talar om en massa som vanligt. Några av ämnena nedan:

Disciplin

Muntejp

Testosteron

Träning/Rörelse

Hormoner, Muskler & Rock N' Roll

Och lite till.

 

Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa

//C & L

#117 Hållbar Hälsa med Matthew Griffiths

I dagens avsnitt så träffar vi Matthew Griffiths.

Matthew är en mycket efterfrågad personlig tränare, coach och Konceptskapare.

Vi talar om hans jobb med GöteborgsOperans Danskompani som är ett av Europas främsta kompanier för samtida dans.

Där han under flera år skapat "Den Hållbara Dansaren". Ett koncept som kan appliceras inom vilken arbetsplats som helst.

Innan vi talar om det så pratar vi mycket om att göra upp med sitt förflutna och att be om förlåt samt förlåta.

Matthew gillar att utvecklas därför gör han även sin först podd på svenska.

Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa

//C & L